인생에서 버려야할 중요한 8가지

나이 드는 것은 삶의 자연스러운 변화일 뿐, 슬퍼하지 말아야 합니다. 시간이 흐를수록 삶은 발전하고, 나이와 몸이 늙어간다 해도 인생이 끌끌해지는 것은 아닙니다. 긍정적인 마음으로 시간의 흐름을 즐기면 인생은 자연히 행복해집니다.

1. 과거에 대한 후회

과거의 일들에 대해 쿨하게 대처하세요. 기억은 완벽하지 않고, 시간이 흐르면 왜곡되고 덧붙여지기도 합니다. 과거의 기억에서 자유로워지려면, 과거를 떠나보내는 것이 가장 확실한 방법입니다.

 

과거에 대한 후회

2. 비교함정

남들과의 비교보다는 자신의 삶에 집중하세요. 크고 작은 일에서 스스로를 남들과 비교하는 것은 자칫 행복의 방해요소가 될 수 있습니다. 타인과 비교하는 것이 아니라 나 자신과의 비교를 통해 행복을 찾아보세요.

 

 

3. 자격지심

스스로에게 관대하게 대하고, 지나치게 엄격하지 않도록 노력하세요. 타인에 대해 관대하게 대하는 것처럼, 스스로에 대한 평가도 합리적이고 헌신적이며 정당해야 합니다.

 

 

 

 

4. 개인주의

도움을 청할 줄 알아야 합니다. 혼자서 모든 것을 해결하려는 개인주의적인 사고를 버리고, 다른 이들의 도움을 받는 것은 자연스러운 일입니다. 혼자서도 잘할 수 있다는 생각은 착각에 불과합니다.

 

 

5. 미루기

망설이면 두려움만 더해집니다. 완벽한 타이밍이나 실패를 두려워하지 말고, 크고 작은 일에 대해 미루지 말고 행동에 옮기세요.

 

 

6. 강박증

최고를 추구하기보다 최선을 택하세요. 모든 것을 할 수는 없지만 최선을 다한다면 행복은 더 가까워집니다. 완벽주의적인 강박증을 버리고, 노력의 가치를 인정하세요.

 

 

7. 막연한 기대감

미래를 만드는 것은 현재의 희망과 노력입니다. 희망과 꿈을 미래에 걸지만, 현재의 행동이 미래를 결정짓는 중요한 열쇠입니다. 미래가 기다리고 있다는 환상보다는 현재에 집중하세요.

 

 

 

8. 나이 걱정

나이 드는 것은 삶의 자연스러운 변화일 뿐, 슬퍼하지 말아야 합니다. 시간이 흐를수록 삶은 발전하고, 나이와 몸이 늙어간다 해도 인생이 끌끌해지는 것은 아닙니다. 긍정적인 마음으로 시간의 흐름을 즐기면 인생은 자연히 행복해집니다.